MMimlloa

Komu nie wolno przyjmowac DHEA

Redakcja · Dział: Odzywki sportowe: nowe substancje · Czas czytania: 5 min
Komu nie wolno przyjmowac DHEA
Zdjęcie: Mockup Free / Unsplash

DHEA bywa reklamowany jako suplement odmladzajacy, jednak jest to hormonalny prekursor androgenow i estrogenow. Jego stosowanie wiaze sie z konkretnymi przeciwwskazaniami, ktore warto znac. Redakcja wyjasnia, komu nie wolno przyjmowac DHEA i dlaczego.

Czym jest DHEA

DHEA, czyli dehydroepiandrosteron, to hormon wytwarzany glownie przez kore nadnerczy. Jest tak zwanym prohormonem, co oznacza, ze sam w sobie ma stosunkowo slabe dzialanie, ale w tkankach moze przeksztalcac sie w silniejsze hormony plciowe, zarowno androgeny, jak i estrogeny.

Stezenie DHEA we krwi osiaga szczyt u mlodych doroslych, a nastepnie stopniowo maleje z wiekiem. To naturalne zjawisko stalo sie podstawa marketingu DHEA jako suplementu przeciwstarzeniowego, obiecujacego poprawe energii, nastroju, libido czy skladu ciala.

Status prawny DHEA rozni sie miedzy krajami. W Stanach Zjednoczonych jest dostepny jako suplement diety, natomiast w wielu krajach Unii Europejskiej, w tym w Polsce, traktowany jest jak substancja o dzialaniu hormonalnym, ktorej obrot podlega scislejszym regulacjom. To istotna roznica dla czytelnika.

Poniewaz DHEA jest prekursorem hormonow plciowych, jego stosowanie nie jest obojetne dla organizmu i wiaze sie z konkretnymi przeciwwskazaniami. Wlasnie im poswiecony jest ten artykul, ktory nie jest zacheta do stosowania, lecz przegladem sytuacji, w ktorych DHEA moze byc szczegolnie ryzykowny.

Jak dziala w organizmie

Po przyjeciu DHEA jest w roznych tkankach przeksztalcany w androgeny, takie jak testosteron, oraz w estrogeny, takie jak estradiol. Proporcje tej przemiany zaleza od plci, wieku, aktywnosci enzymow i stanu hormonalnego danej osoby. Dlatego skutki bywaja trudne do przewidzenia.

U kobiet, zwlaszcza po menopauzie, znaczna czesc hormonow plciowych pochodzi wlasnie z przemiany prekursorow nadnerczowych. Z tego powodu suplementacja DHEA moze istotnie podnosic poziom androgenow, co bywa zarowno celem terapii w waskich wskazaniach, jak i zrodlem dzialan niepozadanych.

U mezczyzn wplyw DHEA na poziom testosteronu jest zwykle mniej wyrazny, poniewaz glowna produkcja tego hormonu odbywa sie w jadrach. Czesc przyjmowanego DHEA moze natomiast ulegac aromatyzacji do estrogenow, co teoretycznie sprzyja takim efektom jak zatrzymanie wody czy wplyw na tkanke gruczolu piersiowego.

Wlasnie ta podwojna natura DHEA, jako zrodla i androgenow, i estrogenow, sprawia, ze jego dzialanie jest zlozone, a bilans korzysci i ryzyka silnie zalezy od indywidualnej sytuacji. To tlo jest niezbedne do zrozumienia przeciwwskazan.

DHEA Androgeny(np. testosteron) Estrogeny(np. estradiol)
Rys. 1. Schematyczny kierunek przemiany DHEA w androgeny i estrogeny w tkankach (ilustracja uproszczona).
Komu nie wolno przyjmowac DHEA — ilustracja
Zdjęcie: Aneta Voborilova / Unsplash

Komu nie wolno przyjmowac DHEA

Najwazniejsza grupa przeciwwskazan dotyczy nowotworow hormonozaleznych. Poniewaz DHEA zwieksza dostepnosc androgenow i estrogenow, nie powinny go stosowac osoby z rakiem piersi, rakiem jajnika, rakiem macicy ani rakiem gruczolu krokowego, a takze osoby z historia tych chorob. Hormony moga potencjalnie stymulowac wzrost takich zmian.

GrupaDlaczego ryzyko
Nowotwory hormonozalezneMozliwa stymulacja wzrostu przez hormony plciowe
Kobiety w ciazy i karmiaceBrak danych o bezpieczenstwie, dzialanie hormonalne
Osoby ponizej 18 latWplyw na dojrzewajacy uklad hormonalny
Zespol policystycznych jajnikowMozliwe nasilenie objawow androgenowych
Choroby watrobyZaburzony metabolizm hormonow
Zaburzenia krzepniecia, choroby sercaPotencjalny wplyw hormonow na ryzyko

Ostroznosci wymagaja kobiety z zespolem policystycznych jajnikow oraz z trdzikiem i nadmiernym owlosieniem, poniewaz DHEA moze nasilac objawy androgenizacji. U takich osob dodatkowy prekursor androgenow pogarsza istniejacy problem.

Przeciwwskazaniem sa rowniez ciaza i karmienie piersia, wiek ponizej 18 lat oraz wspolistniejace choroby watroby, ktora odpowiada za metabolizm hormonow. W tych sytuacjach stosowanie DHEA jest niewskazane ze wzgledu na brak danych o bezpieczenstwie lub wyrazne ryzyko.

Interakcje i dzialania niepozadane

DHEA moze wchodzic w interakcje z lekami o dzialaniu hormonalnym, w tym z terapia hormonalna, lekami stosowanymi w leczeniu nowotworow hormonozaleznych oraz niektorymi lekami przeciwzakrzepowymi i przeciwcukrzycowymi. Dlatego osoby przewlekle leczone nie powinny siegac po DHEA bez konsultacji.

Czesc dzialan niepozadanych, zwlaszcza u kobiet, moze byc trwala, podobnie jak przy innych androgenach. Dotyczy to na przyklad obnizenia barwy glosu. To kolejny argument, by nie traktowac DHEA jako nieszkodliwego dodatku z polki ze suplementami.

Warto podkreslic, ze obietnice marketingowe dotyczace spowolnienia starzenia, poprawy sylwetki czy witalnosci maja slabe potwierdzenie w dobrze zaprojektowanych badaniach. Korzysci udokumentowano jedynie w waskich wskazaniach klinicznych, pod nadzorem lekarza.

Ważne. Artykul ma charakter informacyjny i nie jest zacheta do stosowania. DHEA to substancja o dzialaniu hormonalnym; decyzje o jej ewentualnym zastosowaniu podejmuje wylacznie lekarz po ocenie przeciwwskazan.

Praktyczne wnioski

DHEA jest hormonalnym prekursorem, a nie zwyklym suplementem witaminowym. Jego stosowanie bez wskazan i bez kontroli hormonalnej moze prowadzic do niepozadanych, czasem trwalych skutkow, zwlaszcza u kobiet.

Lista osob, ktore nie powinny przyjmowac DHEA, jest dluga i obejmuje przede wszystkim nowotwory hormonozalezne, ciaze i karmienie, wiek mlodocianych, choroby watroby oraz stany z nadmiarem androgenow.

Przed jakimkolwiek rozwazaniem DHEA konieczna jest konsultacja lekarska i ocena stanu hormonalnego. Samodzielne stosowanie na podstawie reklam o cudownym odmladzaniu jest ryzykowne i nieuzasadnione.

Jesli temat cie zainteresowal, polecamy rowniez nasze materialy o hormonalnych zmianach zwiazanych z wiekiem, o ryzyku androgenizacji u kobiet oraz o tym, jak czytac obietnice suplementow przeciwstarzeniowych.

Bibliografia

  1. Rutkowski K, Sowa P, Rutkowska-Talipska J, et al. Dehydroepiandrosterone (DHEA): hypes and hopes. Drugs. 2014;74(11):1195-1207.
  2. Traish AM, Kang HP, Saad F, Guay AT. Dehydroepiandrosterone (DHEA): a precursor steroid or an active hormone in human physiology. J Sex Med. 2011;8(11):2960-2982.
  3. Panjari M, Davis SR. DHEA for postmenopausal women: a review of the evidence. Maturitas. 2010;66(2):172-179.
  4. Nair KS, Rizza RA, O'Brien P, et al. DHEA in elderly women and DHEA or testosterone in elderly men. N Engl J Med. 2006;355(16):1647-1659.
  5. Elraiyah T, Sonbol MB, Wang Z, et al. The benefits and harms of systemic dehydroepiandrosterone (DHEA) in postmenopausal women with normal adrenal function: a systematic review and meta-analysis. J Clin Endocrinol Metab. 2014;99(10):3536-3542.
  6. Arlt W. Dehydroepiandrosterone and ageing. Best Pract Res Clin Endocrinol Metab. 2004;18(3):363-380.
© 2026 MimlloaMimlloa